Najgora pića za Vaš organizam

Pogledajte koja pića mogu biti veoma štetna za Vaš organizam

  1. Kafa sa šlagom – Postoji dobar razlog zašto je kafa sa šlagom slatka – u nju se sipa mnogo šećera, a pravi se najčešće sa dvoprocentnim mlekom, zbog čega kafa sa šlagom može da sadrži čak 800 kalorija (što predstavlja trećinu maksimalno preporučenog unosa masti)
  2. Energetski napici – veoma popularno piće, posebno među mladima – sadrže veliku količinu taurina i veštačkih zaslađivača.
  3. Đus – većina flaširanih đuseva na tržištu su potpuno veštačka pića, najčešće je u pitanju samo zaslađena voda.
  4. Dijetalni gazirani sokovi – umesto klasičnih zaslađivača, koriste se samo veštački i iako ima manje kalorija nego klasično gazirano piće, u većim količinama može biti veoma štetno za Vaš organizam.
  5. Voda sa aromom – voda kojoj je veštački dodata aroma, koja je veoma zaslađena i sadrži veoma malo vitamina (iako na pakovanju piše drugačije).
Oznake:
Categories: Zanimljivosti

Nema komentara - ostavite prvi!

Komentariši

Napomena Svi komentari uvredljive sadržine će biti odmah izbrisani.

Vaša email adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *